Insignia | Gestión del miedo en la escalada
Cuerpo y mente se unen para avanzar en la escalada superando miedos. Programa exclusivo para 4 participantes en Cuenca.
Se realizará en la casa rural de Arandilla del Arrollo (Cuenca), 18€/noche (alojamiento y manutención no incluido).
En caso de mala meteorología se desarrollará en Madrid.
¡Si eres Premium recuerda que tu precio final de compra es 20% más barato! Se aplica al final del registro.
*No olvides intercambiar el día de la experiencia 10LIBES con el/la guía.
Precios:
- 330€. Si eres Premium 264€
- Para la reserva Sólo pagarás : 80€ . Si eres Premium : 64€
- En el caso de ser 2 personas existirá un incremento de 60€ por persona. Para los premium 48€
Gestión del miedo en la escalada
50 LibecoinsObjetivos:
- Avanzar en nuestra escalada.
- Liberar ciertos patrones de nuestro inconsciente.
- Conocer los procesos de nuestro cerebro cuando escalamos.
- Aprender las herramientas para realizar gestión emocional.
Contenidos:
- Las caídas en escalada y los aseguramientos dinámicos
- Las diferentes tipologías del escalador
- Comportamientos ante situaciones de estrés en la escalada.
- Miedos en la escalada
- El cerebro y sus mecanismos
- Técnica gestual de la escalada
- La mente charlatana
- Herramientas de control del miedo en la escalada
- Trabajo de las Creencias.
Formador:
Coach-técnico deportivo en escalada. Metodología Tribu Libélula.
Fechas:
Consulta en nuestro calendario
Formato:
Presencial.
¿Qué incluye?
- Formador especializado: coach-técnico deportivo en montaña y escalada.
- 16h de formación teórica-práctica.
- Sesión individual PNL
- Material específico: cuerdas, cintas express…
- Seguro de RC y accidentes.
¿Dudas sobre la formación?
Pregúntanos esribiendo al usuario Tribu Libélula
1 Paso
- Complete the quiz Test Insignia Gestión Miedo Escalada 1 vez
Programación horaria
PRIMER DÍA: CURSO DE GESTIÓN DEL MIEDO.
- 8:00 - 15:30
- Sesión roca
- Sesión práctica en roca.
- 17:00 - 20:00
- Sesión en aula
- Sesión en aula.
SEGUNDO DÍA: CURSO DE GESTIÓN DEL MIEDO.
- 8:00 - 15:30
- Sesión roca
- Sesión práctica en roca.
- 17:00 - 20:00
- Sesión individual
- Sesión PNL.
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