Inicio Calendario de cursos, salidas y workshop de Tribulibélula Workshop | Autocuidado: Alimentación Cetogénica y Ayuno Intermitente

Workshop | Autocuidado: Alimentación Cetogénica y Ayuno Intermitente

Un workshop de introducción a la alimentación cetogénica y el ayuno intermitente.

¡Si eres Premium  recuerda que para ti este evento es gratuito, al inscribirte no se cobrará nada!

Objetivos:

  • Reflexionar y tomar conciencia sobre cual es el modelo de alimentación en la sociedad actual.
  • Cómo introducir las dos herramientas de salud en mi día a día.

Contenidos:

  • Fundamentos generales de la alimentación cetogénica.
  • El ayuno intermitente y sus beneficios.
  • Fases de una alimentación y vida saludable.
  • Coloquio de dudas y comentarios.

Formador:

Mario Chuan. Metodología Tribu Libélula.

Fechas:

Miércoles 23 de septiembre a las 20:30h

Formato:

Online

¿Dudas sobre la formación?

Pregúntanos en el grupo de Cuerpo y Mente -> https://tribulibelula.com/grupos/cuerpo-y-mente/

*No olvides intercambiar el día de la experiencia 1LIBE con el formador.

Responses

Esta web usa cookies para mejorar tu experiencia. Al hacer clic en el botón Aceptar, aceptas el uso de estas tecnologías y el procesamiento de tus datos.    Leer más
Privacidad