Gestión del miedo en la escalada

Objetivos:

• Avanzar en nuestra escalada.
• Liberar ciertos patrones de nuestro inconsciente.
• Conocer los procesos de nuestro cerebro cuando escalamos.
• Aprender las herramientas para realizar gestión emocional.

Contenidos:

• Las caídas en escalada y los aseguramientos dinámicos
• Las diferentes tipologías del escalador
• Comportamientos ante situaciones de estrés en la escalada.
• Miedos en la escalada
• El cerebro y sus mecanismos
• Técnica gestual de la escalada
• La mente charlatana
• Herramientas de control del miedo en la escalada
• Trabajo de las Creencias.

Formador:

Coach-técnico deportivo en escalada. Metodología Tribu Libélula.

Fechas:

Consulta en nuestro calendario

Formato:

Presencial.

¿Qué incluye?

• Formador especializado: coach-técnico deportivo en montaña y escalada.
• 16h de formación teórica-práctica.
• Sesión individual PNL
• Material específico: cuerdas, cintas express…
• Seguro de RC y accidentes.

¿Dudas sobre la formación?

Pregúntanos esribiendo al usuario Tribu Libélula

1 Paso

• Complete the quiz Test Insignia Gestión Miedo Escalada 1 vez

Personas que han ganado esto:

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